Sorvete Light de goiaba

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Ingredientes

– 600 gramas de goiaba Vermelha
– 1 unidade de maçã vermelha;
– 200 gramas de iogurte natural desnatado;
– 3 envelopes de adoçante sucralose
– 2 colheres de sopa de chia sementes;
– 2 colheres de sopa de suco de limão natural.

Modo de preparo

Junte o suco de limão com as  frutas e leve ao freezer para congelar.
Depois, retire as frutas do freezer, bata tudo no processador ou liquidificador, junto com o iogurte, o adoçante e a chia.
Leve o sorvete ao freezer por 3 horas e a cada hora mexa um pouco com uma colher.
Se o sorvete não estiver na consistência desejada leve ao freezer para congelar por mais umas horas continuando o processo.
Sirva o sorvete e decore como quiser.

 

Com a Dieta de 21 dias do dr. Rodolfo Aurélio você aprende a perder peso de modo saudável e preparando alimentos deliciosos e Bebidas como esta receita a de Sorvete Dieta de Goiaba !!!

Comente com o Facebook

Deixe uma resposta