Receita de Suco de Água de Coco com Gengibre

Tempo de leitura: menos de 1 minuto

Ajuda você a Emagrecer até 4Kg em 5 Dias!

Além da ação desintoxicante, essa receita potencializa o trabalho do fígado. A água de coco hidrata e a semente de chia é rica em Ômega 3, uma substância anti-inflamatória. A maçã é uma fruta riquíssima em vitaminas e também em fibras que auxiliam na saciedade e ajudam o emagrecimento. O gengibre acelera o metabolismo facilita o processo de perda de peso.

Ingredientes:

– ½ limão espremido;
– 2 folhas de couve;
– 1 colher de sopa de semente de chia;
– 100 ml de água de coco;
– 1 pitada de gengibre em pó;
– 1 maçã vermelha;
– ½ pepino.

Modo de Preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador e servir. Não use açúcar nem adoçante.

 

Com a Dieta de 21 dias do dr. Rodolfo Aurélio você aprende a perder peso de modo saudável e preparando alimentos deliciosos e Bebidas como esta receita Suco Detox de agua de côco com gengibre !!!

Comente com o Facebook

Deixe uma resposta