agosto 2018

Confira 7 estratégias para perder a gordura na barriga após o parto

Confira 7 estratégias para perder a gordura na barriga após o parto

1 minuto   Listamos algumas dicas rápidas e simples para perder barriga no pós-parto, que são: 1 – Amamentar sempre que o bebê desejar:  Além de alimentar e nutrir bem o seu bebê ,  isso também favorece a produção de leite, que consome mais energia que já está acumulada no seu corpo; 2 – Cozinhe os alimentos a vapor: porque assim é mais saudável, há mais nutrientes na refeição, é saboroso e mais prático de fazer; 3 – Experimente usar uma cinta modeladora pós-parto: Continue lendo